Khi thấy con của mình có dấu hiệu suy dinh dưỡng, các bà mẹ thường tỏ ra vô cùng lo lắng. Không biết phải bắt từ đâu để con có được thể trạng tốt nhất.
Trong đó, việc cần thiết nhất chính là bổ sung các thực phẩm cần thiết cũng như cung cấp đủ các thành phần dinh dưỡng cho bé yêu.
Như chúng ta đã biết, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của bé. Bởi trong đó chưa hàng triệu các tế bào sống như bạch cầu, tế bào tiểu biểu mô, vi khuẩn có đặc tính sinh học và tế bào gốc.
Bên cạnh đó, để bé phát triển một cách toàn diện, các mẹ cũng nên bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng như: bánh ăn dặm, kẹo vitamin… để cung cấp đủ các dưỡng chất cho sự phát triển của con.
Cùng tìm hiểu các loại sữa bột dành cho bé suy dinh dưỡng muốn tăng cân nhé!
Nội dung chính
1. Chế độ dinh dưỡng chuẩn cho trẻ suy dinh dưỡng từ 6 đến 36 tháng
1.1 Nguyên tắc trong khẩu phần ăn cho trẻ suy dinh dưỡng
Trẻ từ 6 đến 36 dễ bị suy dinh dưỡng, vì thế, các bà mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của con, cần đảm bảo theo nguyên tắc:
- Tăng cường các dưỡng chất cần thiết giúp bé tăng cân như: chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột và vitamin, khoáng chất,..
- Bổ sung thêm dầu ăn vitamin vào các bữa ăn hằng ngày của bé. Chất béo không chỉ giúp cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho bé mà hơn nữa còn giúp bé hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.
- Đồ ăn nên nấu vừa phải, không đặc quá cũng không quá loãng để bé dễ tiêu hóa.
- Nên chia thành nhiều bữa ăn trong ngày để dễ hấp thụ.
- Không nên ép bé ăn quá nhiều, bởi nếu tạo áp lực lên dạ dàng non nớt của bé sẽ khiến con dễ bị nôn mửa.
1.2 Vai trò của 4 nhóm dinh dưỡng cho sự phát triển thể chất của bé
Tinh bột là cung cấp năng lượng cho hoạt động và phát triển hệ thần kinh của bé. Bên cạnh đó, nó còn giúp hệ tiêu hóa của bé phát triển tốt hơn.
Trong rau xanh và hoa quả chứa nhiều các chất xơ cần thiết, nó có tác dụng nhuận tràng, hỗ trợ tiêu hóa, giúp bé phát triển toàn diện, đồng tời ngăn ngừa táo bón ở trẻ con.
Chất béo cung cấp thêm năng lượng cho con hoạt động. Chất béo có tác dụng hòa tan các vitimin như A,D,E để bé hấp thu vitamin tốt hơn. Ngoài ra, chất béo còn cấu thành nên võng mạc và mô nào của bé.
Chất đạm, thành phần dinh dưỡng không thể thiếu cho bữa cơm cũng như trong các loại sữa đặc trị cho trẻ suy dinh dưỡng. Chất đạm (protein) sản sinh ra các nhóm cơ, kháng thể và các dịch bài tiết.
Hơn nữa, chất đạm còn giúp việc chuyển hóa các chất trong cơ thể tốt hơn. Từ đó, giúp bé ăn ngon hơn.
1.3 Thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng 6 tháng tuổi trở lên
Bạn có thể lấy nước cháo xay và trộn với sữa. Bằng cách như sau: Mẹ lấy khoảng 70g gao tẻ, cùng 70g thịt nạc và các rau củ cần thiết, nấu thành 600ml cháo nhuyễn và chia ra làm 4 bữa chính. Mỗi bữa cho thêm từ 3 đến 5 thìa sữa bột.
Sữa cao năng lương: Các mẹ cho con uống sữa theo sự hướng dẫn trên bao bì. Sau đó pha với nước sôi đã để ấm và mỗi ngày cho bé uống khoảng 500ml.
Bột hay cháo xay: Các mẹ có thể dùng nước giá đậu xanh làm lỏng thức ăn, rồi xay cho bé làm 3 đến 4 bữa mỗi ngày.
1.4 Thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng từ 13 đến 24 tháng tuổi
Sữa cao năng lượng: Hãy cho bé uống khoang 150 đến 200ml sữa cao năng lượng vào lúc 6h buổi sáng. Tốt nhất hãy chọn sữa mát, bởi những bé bị suy dinh dưỡng thường có cơ địa rất nóng.
Sữa công thức: Cho bé uống vào 12h trưa, các mẹ hãy cho thêm 200ml sữa cho trẻ suy dinh dưỡng.
Các món cháo rau: Mẹ nấu khoảng 30g gạo tẻ, cũng 50g thịt, cá và một quả trứng gà, thêm 10ml dầu ăn, 20g rau xanh. Tất cả đem mang xay nhuyễn và cho bé ăn mỗi bữa khoang 200ml.
1.5 Thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng từ 25 đến 36 tháng tuổi
Sữa cao năng lượng: Mẹ nên bổ sung thêm 200ml sữa cao năng lượng vào 7h sáng mỗi ngày cho bé.
Cơm nát: Mẹ lấy khoảng 70g gạo, cùng 50g thịt, cá, tôm, trứng, 100g rau xanh, thêm 5g dầu mỡ cho bé. Hãy cho con ăn vào 11h trưa hàng ngày.
Các món cháo: Mẹ cần bổ sung thêm các món cháo giàu chất dinh dưỡng như cháo cóc, tim lợn, cháo lòng đỏ trứng gà, cháo chim cút, cháo cá, cháo gà,…
2. Sữa non cho trẻ suy dinh dưỡng có tốt không?
2.1 Sữa non dành cho trẻ suy dinh dưỡng là gì?
Sữa non chính là những giọt sữa đầu tiên của mẹ sau khi sinh em bé tiết ra. Sữa non chỉ có trong vài ngày sau khi em bé ra đời.
Theo các nghiên cứu dinh dưỡng khác nhau, sữa non chứa nhiều kháng thể và chất dinh dưỡng hơn so với sữa trưởng thành. Đối với trẻ bị suy dinh dưỡng, đặc biệt là trẻ sơ sinh thì sữa non cực kỳ quý giá.
Hiện nay, sữa công thức được chế biến theo các thành phần giống như sữa non của mẹ.
Nếu bé không được uống sữa non từ mẹ thì có thể sử dụng sữa non công thức để bổ sung thêm các dưỡng chất như: IgG, IgA, IgM nhằm giúp bé tăng cường sức đề kháng cũng như giúp bé nhanh lớn.
2.2 Top 3 loại sữa non tốt nhất hiện nay
Sữa non Goodhealth
Sữa được làm từ 100% bột sữa bò của bò cũng rất giàu dinh dưỡng, protein, khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể. Trong đó, sữa non Goodhealth được nhiều người tin dùng bởi tác dụng của nó như: bổ sung kháng thể và tăng cường hệ miễn dịch.
Sữa non Ildong 2
Sữa non Ildong 2 được làm từ sữa bò non cao cấp, có đầy đủ các dưỡng chất IgG, IGF, DHA giúp be hấp thụ tốt hơn. Bên cạnh đó, trong sữa còn có canxi, magie, phốt pho giúp bé tăng chiều cao vượt trội.
Ngoài ra, probiotics có trong sữa có tác dụng giúp bé cân bằng hệ vi sinh đường ruột giúp bé cải thiện tình trạng biếng ăn, bảo vệ hệ tiêu hóa non trẻ của bé.
Sữa non Smart
Đây là dòng sữa non được nhiều người tin tưởng, nhất là mẹ có trẻ suy dinh dưỡng. Bởi sữa non này cũng cấp kháng thể cần thiết để bé nhanh lớn, tăng cường hệ miễn dịch. Cũng như phát triển não bộ vượt trội.
3. Bé có nên uống sữa cao năng lượng hay không?
3.1 Sữa cao năng lượng là gì?
Hiểu một cách nôm na, sữa năng lượng là loại sữa cung cấp năng lượng nhiều hơn các loại sữa bình thường. Theo tiêu chuẩn CODEX của châu Âu, sữa cao năng lượng được pha theo công thức chuẩn: cứ 1000ml sẽ cho khoảng 800 – 1.000 Kcal.
Trong khi đó, sữa bình thường chỉ khoảng 600 đến gần 680Kcal. Sữa phù hợp cho bé từ 1 đến 10 tuổi.
3.2 Top 4 loại sữa cao năng lượng cho bé suy dinh dưỡng
Sữa bột Diamond Nutrient Kid 2
Thành phần của sữa có đấy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé về cả chiều cao và cân nặng: chất đạm, đường bột, chất béo, vitamin D3, canxi, phốt pho. Sữa còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho bé.
Sữa bột Nutifood Grow Plus
Một trong những dòng sữa bột tốt nhất hiện nay giúp bé tăng cân hiệu quả. Ngoài ra, trong sữa có chứa chất xơ hòa tan nên dù tăng cân nhưng không bị béo phì, mà vẫn ngăn ngừa được tình trạng táo bón.
Bên cạnh đó, có bổ sung các chất cần thiết khác như: vitamin B, kẽm, lysine kích thích bé mau đói và ăn ngon hơn.
Sữa dê Goatamil BA
Sữa dành cho bé biếng ăn, thấp còi và suy dinh dưỡng. Goatamil BA có năng lượng cao, protein, chất béo và vitamin giúp cải thiện cân nặng cho trẻ hiệu quả. Nguyên liệu chủ yếu được nhập khuẩ từ Hà Lan, đảm bảo cung cấp dinh dưỡng và an toàn cho bé.
Sữa bột Dutch Lady Complete
Sữa chứa hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé như: thịt, cá, tôm. Bên cạnh đó, sữa còn giàu DHA, Omega 3, Omega 6 giúp phát triển não bộ một cách toàn diện.
4. Sữa nào chuyên dành cho bé suy dinh dưỡng
4.1 Thành phần của sữa đặc trị cho bé suy dinh dưỡng là gì?
Sữa dành riêng cho bé bị suy dinh dưỡng phải đảm bảo cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển về cân nặng và chiều cao của bé.
- Chất đạm, nhất là đạm whey giàu alpha-lactalbumin.
- Chất béo hòa tan: Cung cấp đủ dưỡng chất, vitamin cho bé.
- Chất xơ hoa tan inulin & FOS cùng với đó là các chủng lợi khuẩn BB12, Bifidobacterium giúp bé tiêu hóa tốt, ngăn ngừa táo bón mà không bị mắc chứng béo phì.
- Canxi, phốt pho, magie, vitamin D3 có tác dụng giúp trẻ phát triển chiều cao.
- DHA, Taurin, Cholin, axit linoleic, axit alpha-linolenic giúp bé phát triển não bộ.
4.2 Top 10 loại sữa đặc trị cho bé suy dinh dưỡng
Sữa S26 và Sữa S26 Gold 3 (Úc)
Sữa S26 chứa đủ các dưỡng chất cần thiết, vitamin A,B,D, E, Acid Folic, Beta-carotene và DHA giúp bé phát triển một cách toàn diện.
Sữa Glico của Nhật
Sữa được sản xuất theo công thức đầu tiên của Nhật Bản, có đủ 5 loại nucleotide cho sự phát triển tế bào trong cơ thể bé.
Sữa loại bỏ những chất béo không cần thiết, thay vào đó là bổ sung thêm men tiêu hóa cho bé hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Hơn nữa, sữa còn giàu chất sắt, vitamin D, canxi và DHA.
Ngoài ra, Glico được đánh giá là sữa mát, giúp bé tăng cân mà không còn lo về vấn đề táo bón.
Sữa Nutrient Kid
Đây là dòng sữa chuyên dùng cho trẻ suy dinh dưỡng của nhãn hiệu sữa nổi tiếng Eneright đạt tiêu chuẩn New Zealand. Sữa có giá trị sinh học cao, bổ sung chất béo cần thiết, chất đường bột và chất xơ giúp bé tăng cân nhanh chóng.
Sữa KidTalent
Sữa là dòng sữa cao năng lượng được chuyên gia khuyên dùng cho trẻ biếng ăn, nhẹ cân, thấp còi. Trong sữa, còn chứa các dưỡng chất Whey Protein Concentrate, Whey Protein Hydrolysate giúp bé tăng cân hiệu quả.
Ngoài ra, còn cung cấp Lysine, Canxi để phát triển tầm vóc cho trẻ.
Sữa Pediacare Gold
Nếu bạn đang tìm một sữa năng lượng cao cho trẻ suy dinh dưỡng thì Pediacare Gold là sữa tốt nhất cho bạn. Sữa được cấu thành từ các chất chất đạm, đường bột, chất béo, chất xơ hòa tan.
Bên cạnh đó, trong sữa còn cung cấp taurine, choline và các vitamin, khoáng chất giúp bé phát triển về trí não.
Sữa P100
Nhắc tới sữa cao năng lượng thì P100 là sự lựa chọn tốt cho mẹ. Với các chất Protein, Fat, carbohydrate có trong sữa cao hơn sản phẩm thông thường.
Sữa Care 100 Plus
Trong sữa care 100 Plus có chứa Protein đậu nành tinh chế, đường, chất béo thực vật, sữa bột giúp bé tăng cân tốt. Ngoài ra, vitamin A, D, E, kẽm, selen giúp bé tăng cường hệ miễn dịch.
Sữa Honilac
Thành phần của sữa có chứa sữa non, Beta-glucan, năm loại Enzym tiêu hóa giúp bé ăn ngon, tiêu hóa tốt. DHA, Taurine, EPA giúp bé phát triển não bộ. Ngoài ra, canxi và vitamin D3 giúp bé phát triển tầm vóc vượt trội.
Sữa Nido Mỹ
Đây là sản phẩm sữa tươi dạng bột nguyên kem nên giàu dưỡng chất, canxi, sắt giúp bé phát triển toàn diện. Các vitamin A, D, giúp bé phát triển hệ xương thị giác
Trên đây là 16 sản phẩm sữa chuyên dành cho bé suy dinh dưỡng đang được các mẹ Việt tin dùng nhất hiện nay.
Bình luận